Magnesium Menstrual Smoothie

Yesterday was quite a day. I was expecting my period. It usually comes the moment I wake up in the morning, but yesterday was different in that regard. I did my yoga, meditation, started photo shooting this very smoothie, finished, started writing, had a meeting, went on writing and managed to visit my son’s kindergarten …

Nadaljuj z branjem Magnesium Menstrual Smoothie

Začetek Presnega poletja!

https://www.youtube.com/watch?v=MfTnPQWr0N4 Torej ... kaj ste imeli za zajtrk? Nekaj, kar odraža izobilje v naravi, mende! Jaz pričakujem menstruacijo, zato sem si pripravila Menstrualni Magnezijev puding iz nabora živil, ki vsebujejo najvišje vrednosti magnezija v narav. Kot najbrž že veste, je magnezij tisti element, ki uravnava pretok krvi in sproščanje mišic, zaradi česar je vnos le-tega ZELO …

Nadaljuj z branjem Začetek Presnega poletja!

PRESNO POLETJE: Preprostost + Raznolikost

Srečen prvi dan poletja! Čez natanko en teden (28.6.) pričenjamo s Presnim poletjem. Kdo je z nami? Presno poletje je koncept zdravega prehranjevanja, ki zasleduje cikličnost narave. Nič ne prepoveduje, zaobjema pa najboljša, najsočnejša in najbolj živa hranila, ki nam jih ima tale vroča sezona ponuditi. In nas pri tem uri v sprejemanju. To preprosto pomeni …

Nadaljuj z branjem PRESNO POLETJE: Preprostost + Raznolikost

PRESNO POLETJE: Vštric z Naravo

Ali te mika avantura? Imaš rad/a vonj po novem, sočnem, svežem, pisanem, razburljivem? Potem se tudi ti pridruži navdihu PRESNEGA POLETJA! Presno poletje je korak bližje k našemu naravnemu zdravju; zdravju, ki izvira iz našega sodelovanja z naravo. Kako prosim? To pomeni, da v skladu z letnim časom jemo hrano, ki raste tukaj in zdaj, in ki …

Nadaljuj z branjem PRESNO POLETJE: Vštric z Naravo